猫背になっていませんか
ボディデザイナー・印象力UPマナー講師 MICHIYOです☆
猫背(潰れた姿勢)になっていませんか？
良い姿勢を保つこと
それによって人の正常発達の面からも無意識的のうちに身体が整います。
結果良い姿勢は見た目はもちろん身体の機能が整ってきます。
身体の機能？
呼吸や血流etc。。。とても大きく作用します。
姿勢を良くしましょう！と常に言われ続けていることですよね
分かってますよ～！！
続かないのは何故でしょう？
この先のご自分を想像してみてください！
カラダは記憶します！！
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MI AILES MICHIYO
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