MI AILES

  • 090-7517-2020
  • Reserve

ココロとカラダを幸福に
あなたの魅力が見つかる場所

“Happy aging”
mentally and physically

自分と向き合い、年齢を受け入れ、
輝きあふれる心身に変わっていくきっかけづくりを。
MI AILESで「HAPPYエイジング」の輪を広げていきましょう。
キャンペーン情報はこちら
お知らせはこちら

MI AILES

  • Home
  • About
  • MICHIYO method
    body make
  • Manner course
  • 印象力アップトレーニング
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Reserve

MI AILESについて

結婚や子育てを経て、心身の輝きを失ってしまってはいませんか?
旭川を中心に、北海道内各地で活動中のMI AILES(ミ エール)は、そんなあなたの強い味方。自分の心身が喜ぶケアを日々丁寧に繰り返していくことで、明るくいきいきと歳を重ねていく「HAPPY エイジング」をご提案いたします。
パーフェクトでなくていいのです。美しいボディは、日常の中で創りあげていけるのです。ボディデザインとマナーの2本柱に働きかけて、あなた本来の輝きを引き出していきましょう。
About

なりたい自分に一歩近づく
あなたを輝かせるお手伝い

結婚や子育てを経て、心身の輝きを失ってしまってはいませんか?
旭川や北海道、オンラインでも活動中のMI AILES(ミ エール)は、そんなあなたの強い味方。自分の心身が喜ぶケアを日々丁寧に繰り返していくことで、明るくいきいきと歳を重ねていく「HAPPY エイジング」をご提案いたします。

ここで大切にしたいのは、2つの姿勢です。各々の個性を活かした美しい立ち居振る舞いで整える「身体の姿勢」。お相手を思いやる心、すなわち「心の姿勢」。これらが交わることで、あなたの可能性が限りなく広がっていきます。

パーフェクトでなくていいのです。美しいボディは、日常の中で創りあげていくことができます。ボディデザインとマナーの2本柱に働きかけて、あなた本来の輝きを引き出していきましょう。

read more

About
結婚や子育てを経て、心身の輝きを失ってしまってはいませんか?
旭川を中心に、北海道内各地で活動中のMI AILES(ミ エール)は、そんなあなたの強い味方。自分の心身が喜ぶケアを日々丁寧に繰り返していくことで、明るくいきいきと歳を重ねていく「HAPPY エイジング」をご提案いたします。
パーフェクトでなくていいのです。美しいボディは、日常の中で創りあげていけるのです。ボディデザインとマナーの2本柱に働きかけて、あなた本来の輝きを引き出していきましょう。
About

メニュー紹介

Menu

健康美を願う
“MICHIYO method”で
幸福度の上がるカラダづくりを

ボディラインや腸内環境、心身の調子を整えていくためには、ご自身の特徴を正しく知る必要があります。適さない方法を続けていては良い結果には繋がりません。
ウォーキングスタイリスト・ボディデザイナー・腸セラピスト・ビジネスマナー講師などのあらゆる肩書きを持つ私と一緒に、笑顔と自信にあふれた幸福な毎日を手に入れませんか?無理せず楽しく、あなたが輝くためのサポートをしてまいります。

MICHIYO method
body make

Manner course

印象力アップトレーニング

Menu
Menu

Blog

ブログ

  • Blog
軽やかに10月のスタート

2023.10.01

  • Blog
人と接することが大好き♡

2023.09.30

  • Blog
中秋の名月

2023.09.29

  • Blog
秋ですね〜^ ^

2023.09.22

read more

Blog

Gallery

ギャラリー

10月1日
お朔日まいりで感謝をお伝えし
秋めいた爽やかな早朝、落ち葉が舞う公園散歩。。。

cafeで作業からの〜cafe梯子

本日のランチメニューは涼しくなってきた季節にぴったり、秋食材たっぷりのドリア〜!!!
手作りお惣菜も添えられ身体が喜んでいます♪

出会いは17年前になるのね〜
cafeで声をかけてくださったご縁です。
美和ちゃん声をかけてくれてありがと♡

オーナーは人と人を繋げる天才!
本日も良いご縁がありました!

月始めとても良いスタートです♡

⁡
⁡
⁡
⁡
公式LINE登録で
⁡
外見と内面からのアプローチで
聡明で真の美しさを
手に入れたい女性のための
20分無料相談プレゼント🎁
⁡
⁡
公式LINE登録は
⁡
@michiyo_mi_ailes を
タップして
プロフィールページにある
リンクから登録してください。
⁡
⁡
⁡
⁡
MI AILES 鈴木美千代(MICHIYO)
⁡
⁡
✧身体の姿勢(ボディ)
✧心の姿勢(マナー力)
⁡
2つの姿勢を協奏させることにより、
プライベートでもビジネスにおいても、あなただけの「個の魅力」をさらに輝かせていくことを大きなテーマとして掲げています。
⁡
⁡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⁡
⁡
【印象力アッププロデューサー】
・ボディデザイナー
・ウォーキングスタイリスト
・パーソナルトレーナー
・腸セラピスト
⁡
【一般社団法人
日本接客リーダー育成協会】
2019年・2021年TOP講師
⁡
・ビジネスマナー講師
・印象営業®︎ファシリテーター講師
・印象営業®︎クレーム対応講師
・リピートプロフェッショナル講師
⁡
⁡
✧理容美容専門学校講師
✧ブライダルウォーキング講師
✧intelligence JAPANコンテスト
 ウォーキング指導・監修・審査員
⁡
⁡
⁡
#輝きたい女性を応援
#輝きたい
#きれいになりたい
#綺麗になりたい人と繋がりたい
#素敵な歳の重ね方
#変わりたい
#美しくなりたい
#美しくなりたい人と繋がりたい
#痩せて綺麗になる
#印象力アップ
#外見力アップ
#自信を持ちたい
#michiyoメソッド
#ボディデザイナー
#ウォーキングスタイリスト
#腸セラピスト
#happyエイジング
#幸せになりたい
#印象力アッププロデューサー
#お朔日まいり
#落ち葉舞う公園
#cafe梯子
#人と人を繋げる
再会と新たなご縁にHAPPYが溢れます! 再会と新たなご縁にHAPPYが溢れます!

株式会社電研様、マナー研修初回です!

「なぜ重要なの」「何のためにおこなうのか」ビジネスマナーの目的や意図、
重要性を理解していただけるよう
社長の想いをしっかりと受け止め、形にすべく臨みました。
ご受講いただいた皆様の真摯に向き合ってくださる様子に感動です!

「ATCBB FEST」に向けて2年生と一年ぶりの再会!
大人になってる〜!!
毎年抱く感情ですがその成長に驚かされます!

少しのヒントで気づき、考え、より良い作品へ協力しながら試行錯誤

頼もしい♡
本番に向け、もうひと頑張り^ ^

学生との再会にウキウキし
そして研修では嬉しいお言葉をいただきワクワクしている自分
がいます。

やはり私は「人と接することがが好き」再確認しています🎶

株式会社電研
https://www.co-denken.com/

⁡
⁡
⁡
⁡
公式LINE登録で
⁡
外見と内面からのアプローチで
聡明で真の美しさを
手に入れたい女性のための
20分無料相談プレゼント🎁
⁡
⁡
公式LINE登録は
⁡
@michiyo_mi_ailes を
タップして
プロフィールページにある
リンクから登録してください。
⁡
⁡
⁡
⁡
MI AILES 鈴木美千代(MICHIYO)
⁡
⁡
✧身体の姿勢(ボディ)
✧心の姿勢(マナー力)
⁡
2つの姿勢を協奏させることにより、
プライベートでもビジネスにおいても、あなただけの「個の魅力」をさらに輝かせていくことを大きなテーマとして掲げています。
⁡
⁡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⁡
⁡
【印象力アッププロデューサー】
・ボディデザイナー
・ウォーキングスタイリスト
・パーソナルトレーナー
・腸セラピスト
⁡
【一般社団法人
日本接客リーダー育成協会】
2019年・2021年TOP講師
⁡
・ビジネスマナー講師
・印象営業®︎ファシリテーター講師
・印象営業®︎クレーム対応講師
・リピートプロフェッショナル講師
⁡
⁡
✧理容美容専門学校講師
✧ブライダルウォーキング講師
✧intelligence JAPANコンテスト
 ウォーキング指導・監修・審査員
⁡
⁡
⁡
#輝きたい女性を応援
#輝きたい
#きれいになりたい
#綺麗になりたい人と繋がりたい
#素敵な歳の重ね方
#変わりたい
#美しくなりたい
#美しくなりたい人と繋がりたい
#痩せて綺麗になる
#印象力アップ
#外見力アップ
#自信を持ちたい
#michiyoメソッド
#ボディデザイナー
#ウォーキングスタイリスト
#腸セラピスト
#happyエイジング
#幸せになりたい
#印象力アッププロデューサー
#株式会社電研
#ビジネスマナー研修
#社長の思い
#理容美容専門学校
#ATCBBFEST
#成長
#アイデァ
#楽しみ
#表現力
中秋の名月! 今年はゆっくりと鑑賞 中秋の名月!

今年はゆっくりと鑑賞できました!

秋の澄んだ空気が演出をしてくれているんですね

夜空に凛と佇むお月様・・・美しい〜!!

今年のお花は例年と趣向を変えて
月見団子は必須ですね♡

⁡
⁡
⁡
⁡
公式LINE登録で
⁡
外見と内面からのアプローチで
聡明で真の美しさを
手に入れたい女性のための
20分無料相談プレゼント🎁
⁡
⁡
公式LINE登録は
⁡
@michiyo_mi_ailes を
タップして
プロフィールページにある
リンクから登録してください。
⁡
⁡
⁡
⁡
MI AILES 鈴木美千代(MICHIYO)
⁡
⁡
✧身体の姿勢(ボディ)
✧心の姿勢(マナー力)
⁡
2つの姿勢を協奏させることにより、
プライベートでもビジネスにおいても、あなただけの「個の魅力」をさらに輝かせていくことを大きなテーマとして掲げています。
⁡
⁡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⁡
⁡
【印象力アッププロデューサー】
・ボディデザイナー
・ウォーキングスタイリスト
・パーソナルトレーナー
・腸セラピスト
⁡
【一般社団法人
日本接客リーダー育成協会】
2019年・2021年TOP講師
⁡
・ビジネスマナー講師
・印象営業®︎ファシリテーター講師
・印象営業®︎クレーム対応講師
・リピートプロフェッショナル講師
⁡
⁡
✧理容美容専門学校講師
✧ブライダルウォーキング講師
✧intelligence JAPANコンテスト
 ウォーキング指導・監修・審査員
⁡
⁡
⁡
#輝きたい女性を応援
#輝きたい
#きれいになりたい
#綺麗になりたい人と繋がりたい
#素敵な歳の重ね方
#変わりたい
#美しくなりたい
#美しくなりたい人と繋がりたい
#痩せて綺麗になる
#印象力アップ
#外見力アップ
#自信を持ちたい
#michiyoメソッド
#ボディデザイナー
#ウォーキングスタイリスト
#腸セラピスト
#happyエイジング
#幸せになりたい
#印象力アッププロデューサー
#中秋の名月
#月見団子
#美しい
#お月様
時間に余裕がある時は心が赴くままの行動を心がけています。

草花に癒しを求めて・・・上野ファームへ

移りゆく季節の変化を楽しめる
北海道ならでは魅力溢れるドラマチックガーデン!

秋ならではカボチャ🎃のガーデンディスプレイがお出迎え

訪れる人を楽しませてくれる上野姉妹のセンス溢れる遊び心溢れるガーデン!

ガーデン造りの楽しさや苦労を伺うとより興味が膨らみます。

秋ならではのエネルギーに満ちた草花に囲まれ

心地よい時間でした🎶

⁡
⁡
⁡
⁡
公式LINE登録で
⁡
外見と内面からのアプローチで
聡明で真の美しさを
手に入れたい女性のための
20分無料相談プレゼント🎁
⁡
⁡
公式LINE登録は
⁡
@michiyo_mi_ailes を
タップして
プロフィールページにある
リンクから登録してください。
⁡
⁡
⁡
⁡
MI AILES 鈴木美千代(MICHIYO)
⁡
⁡
✧身体の姿勢(ボディ)
✧心の姿勢(マナー力)
⁡
2つの姿勢を協奏させることにより、
プライベートでもビジネスにおいても、あなただけの「個の魅力」をさらに輝かせていくことを大きなテーマとして掲げています。
⁡
⁡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⁡
⁡
【印象力アッププロデューサー】
・ボディデザイナー
・ウォーキングスタイリスト
・パーソナルトレーナー
・腸セラピスト
⁡
【一般社団法人
日本接客リーダー育成協会】
2019年・2021年TOP講師
⁡
・ビジネスマナー講師
・印象営業®︎ファシリテーター講師
・印象営業®︎クレーム対応講師
・リピートプロフェッショナル講師
⁡
⁡
✧理容美容専門学校講師
✧ブライダルウォーキング講師
✧intelligence JAPANコンテスト
 ウォーキング指導・監修・審査員
⁡
⁡
⁡
#輝きたい女性を応援
#輝きたい
#きれいになりたい
#綺麗になりたい人と繋がりたい
#素敵な歳の重ね方
#変わりたい
#美しくなりたい
#美しくなりたい人と繋がりたい
#痩せて綺麗になる
#印象力アップ
#外見力アップ
#自信を持ちたい
#michiyoメソッド
#ボディデザイナー
#ウォーキングスタイリスト
#腸セラピスト
#happyエイジング
#幸せになりたい
#印象力アッププロデューサー
#上野ファーム
#ドラマチックガーデン
#ガーデンディスプレイ
#カボチャ
#大谷翔平
#鶏の鳴き声
#エネルギー
#miailes
道北ブロック商工会議所女性会研修交流会!

地域社会のニーズに対応した企業経営・会活動の発展への研鑽の機会

研修テーマ
〜メイドインフラノ推進事業の取り組みについて〜
「聞く 見る 作る」に着目!
チーズ工房でバター&アイスクリーム作り体験です

懇親会ではキッズダンス&ダーツ大会

「楽しい」が満載です🎵

富良野女性会の皆様楽しい企画をありがとうございました^ ^
旭川女性会の皆様お疲れ様でした♡

⁡
⁡
⁡
⁡
公式LINE登録で
⁡
外見と内面からのアプローチで
聡明で真の美しさを
手に入れたい女性のための
20分無料相談プレゼント🎁
⁡
⁡
公式LINE登録は
⁡
@michiyo_mi_ailes を
タップして
プロフィールページにある
リンクから登録してください。
⁡
⁡
⁡
⁡
MI AILES 鈴木美千代(MICHIYO)
⁡
⁡
✧身体の姿勢(ボディ)
✧心の姿勢(マナー力)
⁡
2つの姿勢を協奏させることにより、
プライベートでもビジネスにおいても、あなただけの「個の魅力」をさらに輝かせていくことを大きなテーマとして掲げています。
⁡
⁡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⁡
⁡
【印象力アッププロデューサー】
・ボディデザイナー
・ウォーキングスタイリスト
・パーソナルトレーナー
・腸セラピスト
⁡
【一般社団法人
日本接客リーダー育成協会】
2019年・2021年TOP講師
⁡
・ビジネスマナー講師
・印象営業®︎ファシリテーター講師
・印象営業®︎クレーム対応講師
・リピートプロフェッショナル講師
⁡
⁡
✧理容美容専門学校講師
✧ブライダルウォーキング講師
✧intelligence JAPANコンテスト
 ウォーキング指導・監修・審査員
⁡
⁡
⁡
#輝きたい女性を応援
#輝きたい
#きれいになりたい
#綺麗になりたい人と繋がりたい
#素敵な歳の重ね方
#変わりたい
#美しくなりたい
#美しくなりたい人と繋がりたい
#痩せて綺麗になる
#印象力アップ
#外見力アップ
#自信を持ちたい
#michiyoメソッド
#ボディデザイナー
#ウォーキングスタイリスト
#腸セラピスト
#happyエイジング
#幸せになりたい
#印象力アッププロデューサー
#商工会議所女性会
#メイドインフラノ
#女性のエネルギー
#ルゴロワ
#アンタラボ
#フラノチーズ工房
#富良野プリンスホテル
#バター作り
#アイスクリーム作り
理容美容専門学校 1年生の授業スター 理容美容専門学校
1年生の授業スタートです!!

基本のウォーキングを学ぶことの意味
そして。。。

「ATCBB FEST」に向けて「心の中」を表現した歩き方にトライ!

どんなアイデァが生まれ、どんなウォーキングそして表現を見せてくれるのでしょう!

戸惑いながらも挑戦する様子が微笑ましく、その成長に期待が膨らみます!

⁡
⁡
⁡
⁡
公式LINE登録で
⁡
外見と内面からのアプローチで
聡明で真の美しさを
手に入れたい女性のための
20分無料相談プレゼント🎁
⁡
⁡
公式LINE登録は
⁡
@michiyo_mi_ailes を
タップして
プロフィールページにある
リンクから登録してください。
⁡
⁡
⁡
⁡
MI AILES 鈴木美千代(MICHIYO)
⁡
⁡
✧身体の姿勢(ボディ)
✧心の姿勢(マナー力)
⁡
2つの姿勢を協奏させることにより、
プライベートでもビジネスにおいても、あなただけの「個の魅力」をさらに輝かせていくことを大きなテーマとして掲げています。
⁡
⁡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⁡
⁡
【印象力アッププロデューサー】
・ボディデザイナー
・ウォーキングスタイリスト
・パーソナルトレーナー
・腸セラピスト
⁡
【一般社団法人
日本接客リーダー育成協会】
2019年・2021年TOP講師
⁡
・ビジネスマナー講師
・印象営業®︎ファシリテーター講師
・印象営業®︎クレーム対応講師
・リピートプロフェッショナル講師
⁡
⁡
✧理容美容専門学校講師
✧ブライダルウォーキング講師
✧intelligence JAPANコンテスト
 ウォーキング指導・監修・審査員
⁡
⁡
⁡
#輝きたい女性を応援
#輝きたい
#きれいになりたい
#綺麗になりたい人と繋がりたい
#素敵な歳の重ね方
#変わりたい
#美しくなりたい
#美しくなりたい人と繋がりたい
#痩せて綺麗になる
#印象力アップ
#外見力アップ
#自信を持ちたい
#michiyoメソッド
#ボディデザイナー
#ウォーキングスタイリスト
#腸セラピスト
#happyエイジング
#幸せになりたい
#印象力アッププロデューサー
#理容美容専門学校
#ATCBBFEST
#表現力
#アイデァ
#楽しみです
#ウォーキングレッスン
instagram
Gallery

FAQ

よくあるご質問

エクササイズなどは、歳をとっていても取り組めるものでしょうか?

もちろんです。そのために大切なのは、ご自分に適したエクササイズを続けること。
筋力・筋量、そして持久力・柔軟性・バランス能力が向上し、女性らしいしなやかなボディラインの維持に繋がります。

腸内環境のこと(特に便秘)で悩んでいます。改善方法を具体的に教えていただけますか?

ご自身で行う腸マッサージ、腸内環境に良い食事、そしてエクササイズによって便秘はほぼ改善されます。

ビジネスマナー研修を、新人研修の一環としてお願いすることはできますか?

はい、可能です。これまで実際に新人研修のご依頼をいただき、お喜びの声を頂戴しております。

体重は変化していないのに、太って見えます…なぜでしょうか?

加齢と運動不足により、ボディラインの崩れを引き起こしているのでしょう。
正しい歩き方、立ち居振る舞いを身につけることでそれを身体が記憶し、より若々しいスタイルアップに繋がります。

read more

FAQ

Access アクセス

Address
〒070-0036
北海道旭川市豊岡3条2-2-19
アモールショッピングセンター2F
JOYFITYOGA内
MICHIYO メソッドパーソナルroom
Telephone
090-7517-2020
Closed Day
日曜(パーソナルレッスンはお受けいたします)
Nearest Sta.
JR石北本線・宗谷本線「旭川四条駅」
アサヒビル前バス乗場5より乗車
「豊岡4条1丁目」バス停よりすぐ

MI AILES

〒070-0036 北海道旭川市豊岡3条2-2-19
アモールショッピングセンター2F
JOYFITYOGA内
MICHIYO メソッドパーソナルroom

  • 090-7517-2020
  • Reserve
  • Home
  • About
  • MICHIYO method
    body make
  • Manner course
  • 印象力アップトレーニング
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Reserve

© 2020 MI AILES

  • Home
  • About
  • MICHIYO method
    body make
  • Manner course
  • 印象力アップトレーニング
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Reserve
090-7517-2020