心の余白の作り方

☆ボディデザイナー・印象力アップマナー講師　MICHIYOです！

「作ってみた」シリーズ！！

最近は時間の使い方！！

新たな学びに取り組みつつ「心が動く方向」に費やすことも増えています！

北海道の厳しい寒さ、耳が全てオープンの髪型！！

外での活動には欠かせないヘアバンドはまとめ髪にはとっても便利です。

オリンピック観戦（カーリング）をしながら。。。

つい競技に入り込み手が止まることもしばしば

大好きなホワイト&スカイブルーで編んでみました。

肩が凝ったらストレッチ！！でセルフケアをしつつ

お仕事に滅入った時は、緩める方法を上手く取り入れて心に余白を。。。ですね

レッスン帰りに、ふらっとご近所cafeへ。。お汁粉の優しい甘みにほっこり＾＾

緩めすぎでしょうか。

MI AILES MICHIYO

HAPPYエイジング

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