お餅リメイク。。。食を楽しむ

☆ボディデザイナー・印象力アップマナー講師　MICHIYOです！

お正月のお餅食べきりました～！！

鏡餅は供えるだけでなく、開いて、食べてこそ意味があるものなので残すと神様に失礼にあたるそうです。

同じ食べ方だと楽しくないので簡単な工夫でリメイクです🎶

お餅でチーズケーキ・お餅でフレンチトースト・電子レンジでおかき

初めて！！はウキウキしますね。

心が沈みがちな状況下、食を楽しむことは、気持ちのリフレッシュにも最適！！

丁寧に暮らすこと！！にも繋がりますね。

勿論、食を楽しむからには身体にとってすべきことを丁寧に続けること！！

できる限り心に負荷をかけすぎないのが良いですね。

身体のバランスを整え代謝の高い身体作りは「MICHIYOメソッド」でバッチリです！！

MI AILES MICHIYO

HAPPYエイジング

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