冬至　健康を願う！！

☆ボディデデザイナー・JSLマナー講師

本日は冬至。

冬至南瓜を頂くと年末の気分になります！！

カロチンやビタミンの多く含まれるかぼちゃを食べ、風邪等への抵抗力をつけ、身体を温めるゆず湯に入り無病息災を願いながら寒い冬を乗りきる！！

先人の恵知ですね

これからが冬本番ではありますが言い伝えでは

「冬が終わり春になるよくないことが続いた後、ようやく幸運が訪れる」

幸運や金運を引き寄せるという意味もあるそうです^ ^

本日を境に太陽の力が再び蘇ってきますよ～！！！

冬至南瓜を頂いて健康を願い、太陽の力の後押しを頂きましょう！！

MI AILES  MICHIYO

HAPPYエイジング

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