くびれたウエストの秘密
ボディデザイナー・印象力UPマナー講師 MICHIYOです☆
ボディラインのお悩みNo1はお腹！！
ウエスト周りについた贅肉をイメージしがちですよね
実は浮腫が原因の場合が多いです！
リンパの活性によるホルモンの正常化！
特に注目しているリンパの活性化です。
リンパのといえば思い浮かべるのは鎖骨や鼠蹊部を思い浮かべると思いますが小腸のあるおへその裏側一体にリンパの密集地隊が存在します！
この部分をマッサージすることで老廃物を運搬している管が刺激され体内に溜まった水分が排出され浮腫が改善されます(^^)
腸マッサージを1日5分続けていくと1、2週間で浮腫が軽減され
ふくらはぎやお顔・首周りがスッキリ！！
痩せたね～と言われること間違いなしです！！
私自身ほぼ365日腸マッサージを欠かすことはありません！
ご自分の「手」のみの健康美の手法！
試してみてくださいね！！
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