腸セラピー＆ウォーキング講座

ボディデザイナー・マナー講師　　MICHIYOです☆

和寒町教育委員会主催

「腸セラピー＆ウォーキング講座」です。

現状下、今年初のイベントにお選びいただき気持ちが引き締まります！

現状況だからこそより健康に対する意識を上げていただき、更に下がり気味な心を引き揚げていただく！！

ご参加いただいた皆様の心を上向きに、身体の持つ可能性との向き合い方についてお話し、身体で体感していただきました。

ノルディックスキー複合の2009年世界選手権団体で、日本勢14年ぶりの金メダル獲得、2010年バンクーバーオリンピック、2014年ソチオリンピックに出場のオリンピアの加藤 大平さんがスポーツ振興課に勤務されていらっしゃいました。

おこがましいですが身体の可動域には驚きです！

素晴らしい見本が目の前に

感動です！！

アットホームな雰囲気の中楽しい時間を過ごさせていただきました。

皆様ありがとうございました(^^)

HAPPY エイジング

MI AILES MICHIYO

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